Гинеколога консультация

Освещение в детской

Освещение в детской

Правильно подобранное освещение в детской чрезвычайно важно для здоровья вашего ребёнка. Это не зависит от его возраста, так как сильная нагрузка для глаз может возникать не только во время обучения, когда за письменным столом ему необходимо выполнять домашнее задание. Именно поэтому, разрабатывая дизайн детской и продумывая как будет размещаться детская мебель, а затем осуществляя её ремонт, требуется уделить вопросу освещения помещения достойное внимание.

Выбор комнаты под детскую

Освещение в комнате может быть как искусственным, которое создаётся различными торшерами, лампами и иными приборами, так и естественным. Под ним понимается солнечный или дневной свет, который проникает в детскую через окно. Точно известно, что естественное освещение оказывает позитивное влияние на психологическое состояние ребенка, а также на зрение малыша. Именно такой вид освещения должен являться основным в детской комнате в течение всего светлого времени суток. Этот фактор надо учитывать при выборе помещения для ребёнка. Одним из самых оптимальных вариантов является комната, в которой окна выходят на юго-восточную или восточную стороны. С самого утра солнечный свет хорошо освещает всю комнату, у ребенка создается позитивный настрой, а это благотворно влияет на его психику. Самыми неблагоприятными в плане освещения являются комнаты, в которых окна выходят на запад. В этих помещениях световой режим не полностью соответствует требованиям, так как с утра в детской комнате будет царить легкий полумрак вместо ярких солнечных лучей, а вторая половина дня выдастся жаркой и очень светлой.

Источники освещения для детской комнаты

При выборе различных источников искусственного освещения рекомендуется помнить о том, что дети очень восприимчивы, в том числе, и к освещению. Особое внимание следует обратить на безопасность люстр, светильников и различных ламп, так как многие дети очень активны и любят подвижные развлечения. Во время игры целостность ламп может быть нарушена, а это нанесёт вред ребенку. Очень важным моментом при оформлении интерьера детской является выбор и правильное освещение рабочего места с письменным столом. Здесь ребенок будет проводить не один час в период обучения. Это место должно оборудоваться дополнительными источниками освещения, например, настольной лампой. Во время ремонта детской комнаты, следует предусмотреть не меньше трёх источников света: главный потолочный светильник для освещения всего помещения, маленький светильник, расположенный около кровати, и лампа для рабочего места с письменным столом. Выбирая светильники, люстры и лампы следует учитывать, что получить правильное освещение детской возможно лишь при соблюдении определённого ряда условий.

Правильное освещение детской

Свет не должен быть очень ярким, поэтому в комнатах для детей рекомендуется установить диммер, который позволит регулировать яркость света. Располагая светильники и лампы в детской, следует избегать появления бликов от окружающих предметов, но сами предметы должны быть ярко освещены. Хорошо должны освещаться и потолок со стенами. Это позволит избежать резких переходов между зонами света и тени, которые вредны для глаз ребенка.

Главным источником света является потолочная люстра. При ее выборе требуется избегать изделий с большим количеством стекла. Такие люстры легко бьются, а значит угрожают здоровью ребенка. Также, они создают много нежелательных бликов на потолке, стенах и окружающей обстановке. Плоские потолочные плафоны с матовыми лампами отлично сочетают в себе хорошую цветопередачу, практичность и безопасность. Кроме того, возможно использование точечного освещения галогеновыми лампами, что очень удобно при наличии подвесного потолка. Такие лампы отлично освещают детскую комнату ярким, но не слепящим светом.

Несомненно, правильно подобранное освещение в детской создаст не только комфортные условия для игр или выполнения домашнего задания, но и здоровый психологический климат, который благотворно влияет на психику ребенка.